今日、来院されたBさんは国分寺にお住まいで３０代の方でした。

あごが左右にズレているせいでひどい肩こりもお持ちでした。

Bさんは顎のズレの原因を聞いてきました。

「片方の顎で食べ物を噛むクセですよね？」

それもありますが、、、

Bさんの場合は右の肩が上がっていて身体全体に歪みがあるせい

でアゴが右にずれていました。

みなさんの顔のゆがみの原因は体の歪みからなんです。

人の機能として、一部に歪みがあると体は別の場所を調整してバランスを保とうとします。

調整する場所として顎は特に大きな役割を果たします。

頭という大きな重荷を支える顎は、重心が偏りアンバランスであればバランスを調整してくれているのです。

Bさんの施術で骨盤矯正をして歪みを調整しましたよ。

次回、喜びの声を頂く予定です。

貴女は運動をしたり旅行などに行ったあと、

以前と比べ疲れが取れにくと感じるんじゃないでしょうか？

回復力が落ちたのは自然治癒力が弱まってる状態です。

４０代、５０代、６０代は自力でどうにかしようとするには無理があります。

その原因の一つに長年積み重なった体の歪みがあるのです。

貴女の気になる顔の悩み（ほうれいせん、たるみ、むくみ、肌のトラブルetc.）は体の歪みからくる代謝の悪さのせいかもれません。

当院では貴女の美容に関する
気になることの根本を調べて改善します。

全身のバランスを整えていくことで
血液やリンパなどの体液循環を良くし、
自律神経の乱れを美調整していきます。

そうすることで
本来の自然治癒力が活性化し、
身体機能が回復することで
美容に関する貴女の気になる悩みを
解決できると当院は考えています。

４０代以上の老け顔のアンチエイジングは当院にお任せください！

クマがあるとないとでは、見た目年齢に大きく差が出ます。

クマがあるといつも疲れている元気のない人に見えてしまいがち。

ふちゅう美容矯正院のマイナス１０才アンチエイジングの美容整体を

受けてみませんか？

あなたが化粧品で肌に直接アプローチしても改善しないなら、クマの原因は身体の歪みからきているのです。

改善しないことにお金と時間をかけているならもったいないですね。

当院の美容整体は身体のゆがみが原因のシワ・たるみ・むくみを改善することでクマを解消します。

クマを退治して笑顔美人になれますよ！

クマには「青ぐま」「黒ぐま」「茶ぐま」の３種類があります。

睡眠不足の解消・疲労の回復で取れるクマと、取れないクマがあります。

青ぐまは、疲れや寝不足、血行不良により眼の周りの血液がうっ滞するのが原因です。

眼の疲れを取る眼の周りのツボ押しをしたり、ホットタオルなどで温めてあげることが有効です。

茶ぐまは、シミやくすみが原因です。

肌の老化角質をピーリングし、ビタミンC誘導体の導入するような施術のエステが得意な分野です。

黒ぐまは、原因がむくみ・たるみなので、エイジングケアが最も必要とするクマです。

これは当院が得意なクマです！

身体の歪みを根本改善することで、顔へ作用することが出来ますので、クマだけでなく、たるみを改善し血流を良くしてむくみを解消します。

美容整体ではお肌全体の若返りと同時に冷え性改善が可能なんです。

もちろん施術だけでなくホームケアを続ける必要があります。

当院では効果的なホームケアも教えていますよ。

黒クマ退治は当院におまかせください！

前回老化の原因の一つ、糖化についてお話ししました。

エネルギー源として使わなかった糖がタンパク質と結合し、老化物質AEGsを生成。
このAEGsが全身の老化を促進させる原因になってしまう。と。

糖化を防ぐ事が、健康維持や、エイジングケアのキーポイントになるのがなんとなく理解できたでしょう。

今回は糖化を防ぐ方法と生活習慣とは

1 ゆっくり食事は食べ、食べ過ぎを防ぐ。
2 野菜、スープからまず食べる習慣をつける。
3 炭水化物は摂りすぎない
4 GI値の低い物を選ぶ。(GI値が高い物を食べる時はGI値の低いものと一緒に食べる)

食べ順ダイエットや低GIダイエットの食べ方ですね。

バランスの良い食生活を心がけ、暴飲暴食しないという当たり前の事がやはり大重要ですね。

健康的に生きるということで、むかーしから言われたことで今更、、です。

「腹八分目は医者いらず」とか、親を含め先人の知恵って正しいことが

それほど多いんですよ！

ルイボス茶、甜茶、ドクダミ茶、柿の葉茶、
熊笹茶、グアバ茶、シソ茶などの健康茶は
抗糖化作用があると、同志社大学大学院アンチエイジングセンターの
実験で認められています。

糖分を取りすぎたあとは是非試してください。

前回、「コラーゲンを補給して内側からプリプリ肌になる」をお届けしました。

今日は、身体の中で起こっている肌の老化現象、【糖化】です。

あなたは最近、ちょこちょこと【糖化】という言葉を耳にしませんか？

その名前からなんとなーーーーく、身体の中が糖で
ベタベタ、ドロドロ、といった事をイメージできそうですね。
いったい身体の中でどうなっているんでしょう？？

食事などで摂取した糖はエネルギー源として代謝されますが、
たくさん糖を摂り過ぎると、使い切れなかった糖がタンパク質と
くっついてしまい身体の老化を進めてしまうのが【糖化】なのです。

糖を摂り過ぎると血液の中に余分な糖が増えます。
この時に、赤血球の中のヘモグロビンと糖が結合しAEGsという物質が発生します。

ちょっと科学の授業みたいで難しそうですね（汗；）

そう感じたなら何回も読んでみてくださいね（＾＾）

有害物質（AEGs）が発生する事を糖化と呼び、老化の悪の根源と考えられているんですね。

全身に酸素を運ぶという大切な役割があるヘモグロビンは糖化すると

酸素を運べなくなってしまいます。

↓

すると、身体中の細胞が酸素不足に。

↓

そうすると、身体中の新陳代謝が低下してしまい。。。。

↓

身体中のあらゆる部分にある、たんぱく質(肌にあるのはコラーゲンなど)にも糖がくっつき有害物質（AGEs）が発生してしまいます。

血管の中にAGEsが発生すると、動脈硬化をおこしやすくなり、心筋梗塞、脳梗塞などの原因になります。
さらには、毛細血管も詰まりやすくなり冷え性になるんです。

コラーゲンといえばお肌プルプルにさせる成分のイメージがあるでしょう。

その肌の表皮にあるタンパク質（コラーゲンなど）が糖化することで、くすみ、たるみ、シワが発生しているのです。

筋肉も血管も、お肌も髪も、身体の大部分はタンパク質で出来ています。

だから「余分な糖が老化を作る」のも納得です。

なんとか、この身体の中の糖化現象を食い止めたいですね。

次回この糖化を予防する簡単な方法を書きますね。

小金井市からお越しのTさん（主婦）の喜びの声です。

小顔矯正で来られましたが、おしりが小さくなって喜んでいましたよ。

担当の方がやわらかい話し口調で聞きやすかったです。

今までの整体とはまったく違うアプローチでびっくりしました。

おしりが小さくなったのを感じられて良かったです。

根本改善で小顔になる！

顔の骨は（頭蓋骨）は２３個のパーツで出来ていて、
その継ぎ目がずれることで歪みが生じ、表面の筋肉バランスが崩れた状態になってしまうんです。

しかし、顔の歪みや大顔は身体の歪みのサインです。

だから根本改善を目指す当院では全身の骨の歪みを取り去り、全身の筋肉のバランスを整えることで、小顔へと導いていきます。

さらに体液（血流、リンパなど）循環をよくさせますのでお肌の美容効果までありますよ！

自律神経までも作用させる結果、内臓など身体の機能が回復し、あなたの本来の力である「自然治癒力」を回復させます。

美しいスタイル・お肌を手に入れながら同時に免疫力も高め「健康にもなれる」んです。
私たちと一緒に「美と健康」を同時に手にいれませんか？

前回「顔のゆがみを簡単にもどす方法」でゆがみの原因をお伝えしました。まだの方はこちらから↓

http://futyubiyouseitai.com/blog-312.html

前回、顔の筋肉だけでなく顔の骨（頭蓋骨）のゆがみを矯正することが、効果をだすには重要なことが理解できたでしょう。

続きがあります、それは、、、

■顔をゆがませる本当の原因

顔のゆがみを簡単にもどす方法を伝えるために、まずは原因を教えますね。

■顔をゆがませる原因

一般的に顔の表情をつくる筋肉がこわばりが原因で顔がゆがむと考えられています。

なのでエステなどで小顔、顔のゆがみの調整をする時は、顔の筋肉をゆるめます。

ただ、この方法では筋肉の柔軟性を取り戻すのに何回も通わなくてはいけません。

ストレッチと同じですが、一度だけでは身体は柔らかくなりませんね。

やはり毎日毎日繰り返さないといけないわけです。

顔のゆがみ矯正も同じで筋肉は徐々にしか変化しないので何度も何度も施術を受けるなければいけないのです、普通は、、、、、、

顔の筋肉も大事ですが、顔の骨（頭蓋骨）のゆがみを調整していかないと効果が出にくいのです。

次回、顔をゆがませる本当の原因につづきます↓

http://futyubiyouseitai.com/blog-319.html